De therapeutische principes voor ons beleid bij de behandeling
van de Bursitis of Slijmbeursontsteking van de schouder
Bij de acute bursitis treedt
veel pijn op. Bewegen is bijna onmogelijk en de neiging bestaat
de arm volledig te ontlasten. In enkele gevallen kan door het bijvoorbeeld
te veel en te lang ontlasten de ontsteking zich uitbreiden en ontstaat
er in het kapsel rond de schouder ook een ontstekingsproces. Het
acute bursitis beeld wordt op de achtergrond gedrongen en maakt
nu plaats voor een veel vervelender ziekte beeld: de
frozen shoulder of capsulitis adhaesiva. Voor een beschrijving
van dit ziektebeeld klik hier.
Om te voorkomen dat de bursitis lang aan houd of in een
frozen shoulder beeld over gaat is het bewegen passief {zonder
kracht} van het schoudergewricht belangrijk.
Enkele eenvoudige oefeningen die meermaals dagelijks moeten worden
uitgevoerd zorgen ervoor dat dit voorkomen wordt.
Klik hier voor het oefenprogramma
bij een acute bursitis
* Naast een oefenprogramma voor het passief bewegen
en onderhouden van de beweeglijkheid van de schouder,
* kan het koelen van de schouder met bijvoorbeeld ijspakkingen
verlichting geven.
* Verder kan de huisarts medicatie voorschrijven. Pijndempende
en/of ontstekingsremmende medicatie.
* Blijven bewegen is belangrijk het dragen van een mitella of
het heel stil houden van de arm is niet gewenst. Enkel een mitella
in de eerste 1 a 2 dagen als bewegen door hevige pijn onmogelijk
is. Echter zodra ook maar een beetje bewegen mogelijk is hier
gebruik van maken.
* Niet overbelasten maar wel gewoon bewegen is altijd het beste!
* Infiltraties met ontsteking remmende middelen. Deze
worden door de huisarts of orthopeed uitgevoerd. Zinvol zeker
in het acute stadium wanneer er zeer veel pijn is.
Het infiltreren is een moeilijke zaak die niet iedere huisarts
beheerst. Er zijn ziekenhuizen waar de naald wordt ingevoerd onder
doorlichting omdat men de ervaring heeft dat er vaak naast wordt
geprikt. De bursa is zeer dun en het is kennelijk moeilijk te voelen
of je op de juiste hoogte zit tijdens het inbrengen en plaatsen
van de naald.
Alles over infiltraties
met corticosteroïden
Bij een chronische bursitis is een infiltratie te
overwegen als er een opvlamming is van de klachten, echter op de
lange termijn zal er meer gekeken moeten worden naar verbetering
van:
* de beweeglijkheid van het gewricht,
* de coördinatie van arm bewegingen tov het schouderblad en
de wervelkolom,
* de actieve stabiliteit {door spieren} van het het
schoudergewricht zelf maar ook van de plaatsing van het schouderblad
tov de arm.
* de structuur van de weke delen rond het gewricht die mogelijk
verhard en verdikt zijn en keer op keer voor impingement aanleiding
zijn.
|